UNIVERSITAS KARTINI SURABAYA

CARA EFEKTIF UNTUK MEREDAKAN KECEMASAN SAAT LOCKDOWN

CARA EFEKTIF UNTUK MEREDAKAN KECEMASAN SAAT LOCKDOWN

Semua orang panik sekarang karena Corona Virus, dengan demikian merasa cemas dan stres sepanjang waktu. Adalah penting untuk mengurangi semua ketegangan yang ada di pundak Anda untuk menghindari ketegangan di rumah dan untuk kesehatan mental Anda sendiri. Bagaimana...